JUJU - KEHO JA MIELI

Kraniosakraaliterapia

Kraniosakraali-
terapia

Kraniosakraaliterapia (CST) on hyvin lempeä ja rauhallinen hoitomuoto. Vaikka kosketus on kevyttä, niin vaikutukset voivat olla hyvin voimallisia. Hoidossa vapautetaan jännitteitä keskushermostoa ympäröivistä pehmytkudoksista ja sitä suojaavista kalvoista. Hoidolla pyritään tasapainottamaan aivoselkäydinnesteen virtausta ja aktivoidaan elimistön luontaiset parantumismekanismit sinun hyvinvoinnillesi. 

Kraniosakraaliterapian juuret ovat lähtöisin Osteopatiasta. Hoitomuoto ei siis ole mikään uusi, vaan Kraniosakraaliterapia on muotoutunut omaksi hoitomuodoksi jo 1970-luvulla. Kehosta löydettiin Kraniorytmi, joka on samalla tavalla fysiologinen rytmi kuin sydämen syke tai hengitys. 

Kraniosakraaliterapia voi olla hyvä hoitomuoto moninaisiin mielen ja kehon haasteisiin, kuten esimerkiksi:

  • Yleiseen rentoutumiseen
  • Stressiin ja sen moninaisiin oireisiin
  • Uupumukseen
  • Yli- ja alivireeseen
  • Kehon kipu- ja jännitystiloihin
  • Univaikeuksiin
  • Ruoansulatushaasteisiin
  • Tapaturmien ja leikkauksien jälkeisiin kiputiloihin ja kehollisiin epätasapainotiloihin
  • Emotionaalisiin ja traumojen tuomiin haasteisiin mielessä ja kehossa
  • Purentaongelmiin
Sinulla ei tarvitse olla mitään mielen tai kehon haastetta, vaan voit tulla hoitoon pysähtymään ja rentoutumaan oman itsesi äärelle.

Mitä hoidossa tapahtuu

Hoidon alussa keskustelemme sinun toiveistasi hoidolle ja teen pienen haastattelun. Hoito tehdään kevyillä otteilla vaatteiden päältä. Tunnustelen ja kuuntelen kevyesti kehosi rytmiä, joka kertoo minulle mahdollisia kehon jännitteitä ja tukoksia. Hoidon aikana myös asiakas voi aistia ja tuntea erilaisia tuntemuksia, jotka johdattelevat hoidon kulkua. Sinun kehosi kertoo hoidon tarpeen ja sen hetkisen resurssin muutokselle. Mitään ei tehdä pakottaen tai voimavaroja ylittäen. Heti hoidon jälkeen olo on usein hyvin rentoutunut ja tyyni. Hoidon jälkeen keho saattaa jatkaa hoidon prosessointia vielä useiden päivien ajan, jonka vuoksi hoitoväli on noin kolme viikkoa.
Hoidon kokonaiskesto on 60min.

Suosittelen 3-5 hoitokerran sarjaa, jotta päästään parempiin hoitotuloksiin ja syvemmälle kehoon. Kraniosakraaliterapia on loistava hoitomuoto ylläpitää hyvää oloa.

 Kraniosakraaliterapiaan ei kannata tulla:
- Raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, jollei sinua ole hoidettu ennen tätä ja hoito on jo tuttu kehollesi.
- Jos sinulla on ollut antibioottikuuri, niin pidä viikon tauko ennen hoitoon tuloa.
- Kaikista rokotuksista kannattaa pitää ainakin viikko ennen ja jälkeen taukoa hoidosta.

Asiakaskokemuksia

"Olen nyt muutamia kertoja käynyt Jonnalla hoidossa. Hiljalleen keho on antautunut useiden vuosien kuorman jälkeen. Hoito on ollut yksi osa kokonaisvaltaisessa hoidossa uupumukseen sairastumisen jälkeen."

"Olin kärsinyt viime kuukaudet kehon vasemman puolen jäykkyydestä ja kiputiloista. Hoidon aikana kipujuonne lähti kulkemaan vasemman puolen kallonpohjasta ja kulki läpi koko kehon varpaisiin asti. Sen jälkeen molemmat puolet ovat tuntuneet tasapainoisilta. Jonnalla on huikea kyky kuunnella kehon viestejä ja seurata sitä. Suosittelen lämpimästi.🩷"
"Ihanan rauhallinen ja rentouttava hoito. Hoidon aikana mieli tyhjeni ja keho tippui jännään painottomaan ja keveyden olotilaan. Tämä rauha pysyi yllä pitkään hoidon jälkeen. Tulen varmasti uudelleen."

"Minulla on ollut pitkään kummallista ahdistusta, rinnan puristusta ja vaikeutta hengittää. Hoidon aikana Jonnan lämpimien käsien alla tunsin jännää liikehdintää ja väreilyä. Illalla kotona minulle tuli valtava itku ja tiesin päässeeni jonkin suuren asian äärelle. Kiitos."

Tervetuloa!

Palvelun hinta on 60 €/ 60 min.
Nettiajanvaraus
Toimin Kepeän Kehon tiloissa osoitteessa Voionmaankatu 28, 40700 Jyväskylä. Palveluni ovat varattavissa heidän ajanvarauspalvelunsa kautta.
Katso sijainti kartalla >>